[...] a i zero cardio gdzie zawsze nak***iałem w dni wolne od treningu. Moje btw: +200g./70g./0g./1500kcal Może dać tłuszczy mniej do 50g.? Żadnego podkładu nie ma, natural w 100%. Co proponujecie Panowie? Jeżeli to istotne jem dużo warzyw głównie sałata lodowa jedna główka, pomidory i ogórki świeże po kilka sztuk. Zmieniony przez - Piter_1988 w [...]
Panowie jest sens podjeść trochę tłuszczu? Dzisiaj mijają 2 tygodnie na VLCD+IF. b: +200g. t: 50g. ww: z warzyw tylko kcal: 1300 bez warzyw kcal: 1500 z warzywami Nic w tle nie leci, natural w 100%. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-08-14 13:47:27
[...] moim poziomie i ilości planowanych startów kupowanie butów na start i do treningów to przerost formy nad treścią. Buty omawiane w artykule Marathon 3000 można kupić poniżej 100 zł. I chyba jutro zamówię, a jak nie to dobiję do końca miesiąca w starym obuwiu. === Swingów już się zrobiło 9000. Dzisiaj z gobletami 1-2-3 Rutyna i normalka. Co [...]
[...] PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEDTRENINGOWIEC jako pierwszy jest PLUTONIUM- VASO-ANABOLIC HARDCORE PLUTONIUM FORMULA. · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC agents · Explosive and exorbitant ENERGY [...]
[...] or Primobolan - methenolone - as the base of your cycle. Testosterone and its esters can be added to your cycle to keep levels within a 'normal' physiological range (ie, 100-200 mg/wk) but must not go above this. Since drugs like Equipoise - boldenone undecylenate - , Deca-Durabolin - nandrolone decanoate - , anavar and Primobolan - [...]
Hi tec protein zawiera białko pszeniczne ile to nie wiem, lepsze juz bedzie z hiteka whey C6 dawna nazwa whey fusion, Trec Ultimate Protein, trec nitroprogen, Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate ale to jest bezsmakowe, Olimp - System Protein 80, Peak - Whey Delicious, Fitness Authority - Whey Protein.
po treningu mam białko OLIMP NATURAL WPC 100% ale z drugiej strony szkoda tego BCAA przy masie ,jak wale jedzenie hmm Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-04 23:15:24
[...] a given time. Muscle glycogen is measured in millimoles per kilogram of muscle (mmol/kg). An individual following a normal mixed diet will maintain glycogen levels around 80-100 mmol/kg. Athletes following a mixed diet have higher levels, around 110-130 mmol/kg (37). On a standard ketogenic diet, with aerobic exercise only, muscle glycogen levels [...]
[...] i najtańsze z tego sklepu: http://mazidla.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage_new.tpl&category_id=16&product_id=103&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=100302 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/714677baab2847c1916b2518fd48043c.jpg A z samoopalacza zadowolona byłam z tego. Stosuję na początku codziennie, a później co 2-3 dni dla [...]
[...] ja mam nieprzyjemne doswiadczenia z nike (jedna para poszla po 2 miechach, a tiempo natural sa bardzo niewygodne i peka mi juz zgiecie powoli, a mam je dosc krotko) aha i skorzane buty sa 100 razy lepsze niz te swiecace, sztuczne badziewia Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-13 21:48:04 Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-13 21:55:37